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Positive Ausrichtung: Spontaneität, Großzügigkeit, Lockerheit Im Ansatz bestehende, mögliche Tendenzen: Selbstauferlegte Zwänge bestimmen den Tagesablauf, sich vieles versagen, strengen Theorien folgen, alles ernst nehmen, eigene Wünsche verleugnen, Prinzipienreiter Ausführliche Beschreibung: Sich selbst hohe Maßstäbe anlegen, nach eisernen Regeln leben wollen, streng mit sich umgehen, hohe Moralanforderungen, Diät eisern einhalten, den perfekten Körper wollen, eigene Lust-Bedürfnisse ignorieren, ständig viel Selbstdisziplin haben, sich sexuelle Lust versagen, körperliche Bedürfnisse unterdrücken, sich nichts extra gönnen, Gefühle nicht zeigen, ausdrücken oder leben, hohe Ziele haben, Selbstvorwürfe machen, Leben kontrollieren und einschränken, sich Zwängen aussetzen, sich selbst gegenüber nicht tolerant sein, andere durchaus im Anderssein akzeptieren, angespannt sein, verkrampft sein, zu hohe Anforderungen an sich richten, hochgeschraubte Ideale, nach festen Grundsätzen leben, Vorbild sein wollen, hart gegen sich, eigene Bedürfnisse zurückstellen, wenig Humor, Erfüllung liegt im Verzicht, Opfer bringen, Ideale leben Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Essstörungen, Nackenverspannungen, steife Gelenke, Menstruationsstörungen Fragen: Halten Sie manchmal starr an Regeln fest? Versagen Sie sich oft Dinge, die Ihnen eigentlich Lust bereiten? Haben Sie hohe Maßstäbe, nach denen Sie sich Dinge versagen? Kämpfen Sie innerlich gegen Bedürfnisse an? Halten Sie an überholten Verhaltensweisen fest? Versagen Sie sich Spontaneität wegen bestimmter Regeln?
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